小月子相关疑问

Q：做小月子会发胖吗？

A：女性坐小月子的确容易发胖，主要是因为其饮食结构摄入了大量的高热、高蛋白食物。一般来说，导致女性在小月子期发胖的主要原因是饮食搭配上缺乏其他营养成分，长期处于这个状态再加上没有运动，经常躺在床上休息，在两者的相互作用下，使得身体明显发福。

Q：小月子期间腰疼怎么办？

A：这是比较常见的症状，很多女性都会出现，主要是因为小产后失血过多、阴血愈虚，从而使得身体肌肉缺乏濡养，那么就会形成腰疼的症状。

Q：月子期间经常冒虚汗，请问这正常吗，要怎么处理？

A：冒虚汗在医学上称为褥汗，是正常的生理现象，多为流产后气血过度虚弱引起的，常见于体质较弱的女性，保守的治疗方法是通过加强饮食营养来改善，也可以吃一些补气血的食物，比如四物汤或者八珍汤等，治疗冒虚汗的效果非常好。