怀孕能吃小西红柿吗？

怀孕可以吃西红柿。因为西红柿有丰富的维生素，怀孕的女性吃西红柿可以补充维生素，达到身体排毒的功效，而且西红柿还可以帮助孕妇改善皮肤问题。

怀孕可以吃小西红柿，小西红柿含有丰富营养元素，对孕妇身体有多种益处。小西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C能够促进铁的吸收，能预防贫血、延缓衰老，对皮肤发育也有好处，还能够增加孕妇的免疫功能。

小西红柿中还含有丰富的维生素PP，能够保护皮肤，参与体内多种代谢途径。小西红柿中含有大量的膳食纤维，可以润肠通便，预防孕期发生便秘和痔疮。此外，小西红柿中还含有番茄红素，具有防癌、抗癌的作用。

怀孕能吃小西红柿吗

小西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，能够预防人体衰老。在孕期，营养要均衡和多样化，不但要吃这些水果，也要注意增加优质蛋白质。

孕妇吃小西红柿时要注意，要选择个大、圆润、丰满、外观好的小西红柿食用，不要吃未成熟的。因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育有害。

番茄是一种营养美味的蔬菜，它含有大量的维生素c，含有各种矿物质。怀孕期间适当的吃番茄可以补充微量元素，还可以美白、抗氧化，如果番茄与其他含铁类的食物一起食用还可以为机体补铁、防止发生缺铁性贫血，所以对怀孕是有益的。

怀孕吃番茄有什么好处

但是孕期吃番茄一定要注意把它清洗干净，以免引起细菌或者病毒感染。妊娠期间对于蔬菜和水果没有什么禁忌，各种青菜都可以吃，但是对于水果的量一定要克制，每天保证500g左右就可以。妊娠期间多吃蔬菜，不仅对孕妇有好处，对于孩子的生长发育也是有益的。

孕妇是可以生吃西红柿的。西红柿含有维生素C及番茄红素等，都是很好的天然的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，提高身体的免疫力，帮助孕妇预防感冒，防治坏血病，有助于胎儿的生长；可以清除体内毒素，有预防和治疗癌症的作用。

孕妇可以生吃西红柿吗

可以促进血液循环，增强血管壁弹性，预防心血管疾病的发生；可以使孕妇皮肤更加白嫩，有祛斑、抗皱的作用。但是，西红柿不能空腹吃，畏寒和易腹泻的孕妇，不建议吃。