孕中期高血糖怎么办？这样吃什么可以控住血糖？

怎言笑2023-2-22 07:17:40来自香港的网友714

全部评论14条回复

凤飞♂舞飘
1. 建议孕妇每天保持适当的运动，比如慢跑、散步等，以促进新陈代谢，控制血糖。2. 孕妇可以多吃一些富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦食品等，这些食物可以慢慢释放血糖，有助于控制血糖。3. 孕妇可以少吃一些含糖量高的食物，如糖果、蛋糕、汽水等，以及一些高热量的食物，如油炸食品、肥肉等，以防止血糖升高。4. 孕妇可以多吃一些富含维生素B的食物，如豆类、菌类、瘦肉等
2023-3-2 13:35:31来自天津的网友回复 0
萌面大侠i
1. 建议孕妇多吃粗粮、蔬菜、水果等低糖食物，少吃糖分高的食物，如糖果、巧克力、蛋糕等；2. 尽量控制饮食，每天定时定量，多餐分餐，每餐食量小；3. 少吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，少吃精细粮食；4. 每天定时运动，可以增加身体的新陈代谢，改善血糖控制；5. 定期检查血糖，及时调整饮食和运动，以控制血糖水平。
2023-3-1 22:05:32来自香港的网友回复 0
顽皮灬贝贝(≧０≦)
1、首先要做的是控制饮食，尽量选择低糖食物，比如蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼类、蛋白质等，少食甜食、精制食物、油炸食物等；2、每天定时定量进食，每餐不宜过饱，尽量控制饭量，少吃多餐；3、每天坚持运动，可以选择慢跑、游泳、太极拳等运动，有助于提高身体的新陈代谢，促进血糖的代谢；4、及时服用降糖药物，如降糖胰岛素等，可以有效控制血糖水平，但要在医生的指
2023-3-1 21:35:31来自宁夏石嘴山市的网友回复 0
思思念529c
1. 建议孕妇每天进行体力活动，比如散步、慢跑、游泳等，每天保持30分钟以上，每次运动时间不宜过长，可以分段运动，每次10-15分钟。2. 建议孕妇每天吃一些富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，可以慢慢消化，有助于控制血糖。3. 建议孕妇每天坚持喝茶，如绿茶、枸杞茶等，有助于控制血糖。4. 建议孕妇每天吃一些低热量的食物，如豆腐、鸡蛋、鱼肉等，可以控制血糖。
2023-3-1 00:35:32来自广东汕头市的网友回复 0
勤奋的tmtt
1. 对于孕中期高血糖，应该及时进行治疗，以避免出现胎儿发育不良的情况。2. 在饮食上，应该避免摄入过多的糖分，多食用低糖的蔬菜、水果、豆类、谷物等，同时要控制食物的总量，避免暴饮暴食。3. 同时，要增加运动量，可以多做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血糖。4. 如果血糖控制不佳，可以考虑服用一些药物，但应在医生指导下服用。
2023-2-27 12:35:31来自河北保定市的网友回复 0
小四月6
1、高血糖的治疗：①遵医嘱，按时服药，每天测量血糖，及时调整药物剂量；②坚持运动，每天进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、打太极拳等；③注意饮食，控制碳水化合物的摄入量，多食用低糖、低脂、低盐的食物，如蔬菜、水果、豆类、谷物等；④戒烟限酒，戒烟限酒，避免饮酒，减少吸烟；⑤控制体重，控制体重，减少体重的增加，保持良好的心理状态。2、控制血糖
2023-2-27 06:50:32来自内蒙古锡林浩特市的网友回复 0
木槿开成万花町c
1、首先，应该按照医生的指示，定期检查血糖，及时调整治疗方案；2、其次，应该合理调整饮食，控制热量摄入，少食多餐，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；3、此外，可以适当增加运动量，选择低强度的有氧运动，如慢跑、游泳等；4、最后，可以根据医生的指示，服用抗糖尿病药物，控制血糖水平。
2023-2-27 00:05:31来自宁夏银川市的网友回复 0
王九蛋麻麻
1. 在孕中期高血糖的情况下，应该控制饮食，少吃糖分高的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油腻食物，少吃精制食物，多吃全谷物，如燕麦、大麦、小麦、玉米等，还可以多吃高纤维食物，如豆类、蔬菜、水果等，少吃高脂肪食物，如肥肉、奶制品、油炸食物等。2. 同时，可以适当运动，比如散步、慢跑、太极拳等，可以有效控制血糖。
2023-2-26 13:35:32来自澳门的网友回复 0
品希妈咪
1、首先，应该合理控制饮食，少吃高糖食物，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油腻食物，多食用低脂肪、低热量的食物，如瘦肉、鱼、豆制品、蔬菜、水果等。2、定期进行体育锻炼，可以有效控制血糖，但要注意不要过度锻炼，避免出现低血糖现象。3、及时服用指定的药物，如胰岛素、口服降糖药等，按照医嘱服用，以达到控制血糖的目的。4、注意血糖的定期监测，及时发现血糖异常，及
2023-2-22 18:15:41来自四川雅安市的网友回复 0