孕妇吃什么维生素e好？快四个月了，如何安排饮食好一些？

全部评论5条回复

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  裸装型绿坝娘

  这个你可以根据自己的需求来决定，都要适当的补充一些的，而且你自己也应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这个也是可以补充维生素的，而且还可以预防上火便秘的问题出现。

  2019-12-14 08:18:06来自吉林长春市的网友回复 0

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  二宝宝

  一般的话你可以直接喝奶粉啊，或者说补充这种维生素也是可以的，建议的话你平时要多吃点水果蔬菜。

  2019-12-14 08:06:27来自上海的网友回复 0

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  衰哥小舅子

  平时饮食上面多吃蔬菜水果，可以补充维生素，可以提高人的免疫力，平时也要多吃点坚果，比如核桃，碧根果，腰果多吃坚果对宝宝大脑发育有好处。

  2019-12-14 07:55:53来自江苏苏州市的网友回复 0

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  赟宝宝快来

  你好，像这种维生素e之类的是可以吃的，营养要均衡一些，那一些不健康的，亚健康的食物不要吃的，其他食物其实都是可以吃的呢，平时注意最好还是养成良好的健康的饮食习惯

  2019-12-14 07:41:15来自四川攀枝花市的网友回复 0

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