孕妇缺铁吃什么蔬菜?

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  宝贝~华

  孕妇缺铁可以吃点菠菜这个是可能补铁的，动物肝脏也是可以的，多吃水果蔬菜，饮食要清淡

  2019-12-24 14:18:46来自四川自贡市的网友回复 0

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  周陈的宝贝

  贫血的话可以吃一些动物的内脏，瘦肉，红枣，菠菜，苹果花生，然后吃些维生素c含量高的蔬菜水果，可以促进吸收的。

  2019-12-24 14:04:11来自河北廊坊市的网友回复 0

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  天才宝宝tj

  其实出现缺铁你可以考虑多吃点动物的肝脏的，也可以考虑多吃一些茶树菇。

  2019-12-24 13:53:19来自江西九江市的网友回复 0