资深宝妈教你如何给宝宝选择奶粉

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2020-1-6 15:51 上传

相信很多初为人母的姐妹们都有过这种体验： 怀着宝宝实在太太痛苦了特别是临近生产的那段时间，总是期盼着早日“卸货”，卸货后一身轻松，然而面临的是各种育儿问题……于是又陷入“头疼”中，唉，女人真难……实不相瞒，当初我给我们家宝宝选购奶粉时也是慎之又慎，我家宝宝肠道消化不太好，一开始喝了几款奶粉都特别容易上火，经过换几款奶粉最后给宝宝吃三元的爱力优奶粉，这款奶粉特别添加MFGM乳脂球膜，可促进宝宝的肠道代谢，保护宝宝的肠道健康，帮助宝宝消化吸收，减少腹泻便秘的可能性。这款奶粉味道好宝宝很喜欢喝，再也没出现上火便秘的情况了，我们当家长的心里才舒了一口气。经过几次的奶粉选购，总结了三点选购奶粉的注意事项来跟大家分享。

第一：看奶粉的生产工艺
看奶粉包装的配料表第一项，是奶粉的主要成分，如果标注的是生牛乳，则说明该奶粉使用的是湿法工艺，即在新鲜牛奶中加入配方奶粉需要的营养成分，再在最短的时间内加工成奶粉，这种生产方式保证了奶粉营养成分的均衡，奶粉的速溶性也好。反之，如果标注的不是生牛乳，而是脱脂奶粉或全脂奶粉等则说明产品采用的是干法工艺，即在大包粉中直接添加营养元素，奶粉的均匀性和速溶性都不好。妈妈们在选择奶粉时建议考虑湿法工艺的奶粉，国产奶粉中的三元奶粉就是采用生牛乳湿法工艺，在最大程度上保证了营养均衡，营养才高度接近母乳，越接近母乳的奶粉宝宝吃了就越不容易上火。

第二：拒绝转基因和香精
还有要看配方奶粉中是否采用非转基因作物，虽然目前关于转基因的安全问题并未达成共识，但是出于谨慎和安全考虑，专家建议，宝宝能不接触转基因就不要接触转基因类的食品，包括奶粉，选择奶粉时要首选标明来自非转基因作物的植物油，如果没有标注清楚，最好放弃。另外，我国法律明令禁止在奶粉中添加香精，但是为了提升奶粉的口感，一些企业会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂，国家规定的是1段不让添加，其他段位可以看配料表是否标有香兰素、乙基香兰素、香兰素香精等，有的添加香精含量比较低没有标注出来，可以靠鼻子去闻。食用香精会影响婴儿的味觉，使婴儿变得不爱吃饭或者喝奶，过多的食用香精有可能加重肝肾的负担。因此，建议宝妈一定要尽量让宝宝少接触含有香精的食物和东西。
最后想跟姐妹们再说两句，养娃本来就不容易，宝妈们心态一定要平和，不要着急，多听、多看、多学，科学育儿，让每一个小宝贝们能够健康成长！