有哪些孕妇能吃的放心零食？

1.牛奶类：我给媳妇买的是有机特仑苏，高钙版本，还有一种叫子母河的酸奶，保质期很短，不知题主那有没有。还有金领冠、合生元的妈妈粉。
2.坚果类：我买的是孕味食足的套装，分A B C三段，配合孕早孕中孕晚三个时期，一天一包，营养不多不少。
3.水果类：最好选应季水果，现在正值7月，有葡萄、黄桃、血桃、樱桃，火龙果（红心），香蕉和苹果、猕猴桃偶尔吃。黄瓜有时候也当水果吃了，吃完了不口渴。
4.面包类：糕点店里当天烤的全麦面包，对，只吃全麦面包，一般保质期3天左右。可当零食，饿的时候吃一片，也可配合五谷豆浆（黄豆、黑豆、红豆、花生、黑米 ）当早餐
广州旅印康祝你好孕~