最近总是失眠，有什么好的方法可以借鉴一下吗？

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  漠河龙哥

  怀孕之后出现的这些问题都是比较常见的症状，所以这个你就要慢慢的调理，而且这个时候你自己要睡前和培养聊啦，听点缓慢的音乐都是可以帮助睡眠的，而且自己不要想太多了，尽量放轻松心情就好。

  2020-1-16 15:33:14来自贵州安顺市的网友回复 0

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