**发育不好，多吃这些食物！

1.豆类。**发育不全是由于雌激素太低，吃些豆类食品能够补充雌激素，然后促进**发育。
2.谷物。有排卵障碍的女性多吃些谷物，能够补充大量植物雌激素，促进排卵，调理月经。
3.维生素E的食物。多吃这类食物能帮助女性促进性激素分泌，从而促进排卵，提高生育能力，预防流产。
卵子行不行，能直接影响女性的生育能力，所以如果**发育不良，一定要及时去医院诊治，积极配合医生做好调理，饮食方面多多注意，保持良好的作息习惯以及愉快的心情，适当锻炼一下身体、增强抵抗力。

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2019-5-19 00:13 上传