备孕前女人的饮食注意有哪些注意事项，一般有哪些东西备孕期间是不能吃的呢？

全部评论10条回复

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  我爱霍启刚掖

  准备怀孕期间女人肯定要注意补充叶酸片的，不能吃一些重口味，也不能抽烟喝酒熬夜的。

  2020-2-1 17:45:33来自安徽铜陵市的网友回复 0

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  疑骨德秋忘

  其实像这个时候的话，你最近还需要注意一下那些辛辣吃鸡，或者是生冷的东西就不要吃了，因为这种东西的话。可能会引起子宫有一些不太舒服的现象

  2020-2-1 17:33:08来自福建厦门市的网友回复 0

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  兰楝

  你在备孕的时候，当然是要注意补充营养的，可以经常吃鸡汤，鱼汤或者是鸽子汤，都可以帮助身体补充营养。另外应该要注意少吃多餐，平时不要吃剩的辛辣或者是油腻的食物。

  2020-2-1 17:22:12来自河北邢台市的网友回复 0

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  我的明天我最棒

  最好不要吃太寒凉的食物吧，也不需要太注意饮食，最好能吃点叶酸片。

  2020-2-1 17:09:02来自北京的网友回复 0

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  压后牙

  备孕期间不能吃生冷辛辣刺激的食物，要注意饮食均衡，每天要补充叶酸片。

  2020-2-1 16:58:45来自浙江丽水市的网友回复 0

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  瑞瑞娘iii

  在备孕期间的话，要注意的是不要抽烟喝酒，而且要多锻炼身体，可以多吃一些有营养的食物，也可以提前的补充叶酸，作息时间要规律，饮食方面也要按时。

  2020-2-1 16:48:13来自江苏镇江市的网友回复 0

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  刘影是我女神阿

  在备孕期应该补充叶酸，调理睡眠，不要熬夜，多补充营养。适当的多做一些运动增强免疫力。

  2020-2-1 16:34:08来自海南东方市的网友回复 0

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  嗜血华人至尊

  在备孕期间的话，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷的食物，要及时的补充叶酸，注意营养的均衡。

  2020-2-1 16:19:40来自江苏泰州市的网友回复 0

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  莲蓬狮子

  首先，烟酒绝不能碰，会导致胎儿畸形。饮食方面没有太多要求，均衡、卫生即可。少吃些路边摊和外卖，那些很可能卫生不达标。

  2020-2-1 16:07:38来自江苏镇江市的网友回复 0