经期吃什么小零食会比较好些的啊？正在备孕期的。

全部评论7条回复

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  古汾水渡口边

  近期的话可以多吃一些阿胶红枣，然后吃一些红糖，那个红桂圆红枣水。

  2020-2-5 09:39:08来自台湾的网友回复 0

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  大嘴997

  这个时候可以买一些坚果来吃，平时也要多注意休息，不要太劳累，不要吃生冷的食物。

  2020-2-5 09:26:59来自河南郑州市的网友回复 0

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  凤凰新城

  你好，月经期间一般情况下是没有必要吃零食的，这个时候可以吃点水果，把水果当零食是最好的，正在准备怀孕的时候一定要注意保暖，不要着凉，不能吃生冷辛辣刺激的食物，远离化学物品，戒烟戒酒。

  2020-2-5 09:13:13来自山西临汾市的网友回复 0

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  黄药师调理

  备孕的时候，妈妈需要提前吃叶酸，有利于防神经管的畸形，平时也需要多吃水果和蔬菜。

  2020-2-5 08:58:51来自江西南昌市的网友回复 0

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  妞宝宝

  来月经的时候最好是多吃一些红枣之类的小零食的，这个是对身体有好处的。

  2020-2-5 08:45:31来自北京的网友回复 0

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  草医二笨

  这个时候身体比较虚弱的，所以不要吃一些寒凉或者太上火的零食。

  2020-2-5 08:33:27来自甘肃酒泉市的网友回复 0

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  蓝色一样的天

  月经期间的话，如果你有问题的话，你可以吃一些红糖水的，这个的话对于活血还是比较有作用的。

  2020-2-5 08:19:37来自吉林白山市的网友回复 0

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