来例假不能吃什么蔬菜呢？吃蔬菜会有营养吗？

全部评论7条回复

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  婚庆中国掌

  来例假的时候什么蔬菜都是可以吃的呀，水果蔬菜都可以吃，这个对身体都是有好处的，所以不用担心

  2020-2-6 14:48:10来自陕西汉中市的网友回复 0

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  郑州科威

  这个选择多吃一些蔬菜的，因为经常吃蔬菜的话，就可以帮助你的身体补充维生素了，并且是可以帮助你的身体补充营养的。你可以吃胡萝卜，番茄。

  2020-2-6 14:36:49来自重庆的网友回复 0

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  塔寨村林耀东

  如果是来月经的情况下，建议你平时不要吃生冷的东西，油腻的东西也不可以吃，最好多吃一些暖宫的食物，平时要多注意保暖，或者是吃点红糖姜水会好一点。

  2020-2-6 14:26:10来自吉林通化市的网友回复 0

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  忆神姆原们

  来月经的时候是可以吃新鲜的蔬菜水果是比较好的，但是来月经的时候一定要注意保暖，不要着凉，不能吃生冷的食物，吃常温的食物才可以的，也可以喝点红糖水，多注意休息适量的运动。

  2020-2-6 14:12:47来自澳门的网友回复 0

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  贵妃驻颜术

  来月经期间的话不要吃太多凉的蔬菜就可以了其他的没有关系的蔬菜也有丰富的维生素呀。

  2020-2-6 14:01:49来自宁夏吴忠市的网友回复 0

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  郝芸·宝宝

  来月经的时候，寒凉的蔬菜最好不要吃，多吃一些鱼虾类蛋白质含量高的食物，对身体恢复比较好。

  2020-2-6 13:48:50来自甘肃天水市的网友回复 0

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  也许是你chen

  来例假的话，你肯定不能够吃一些，比较寒性的蔬菜，比如说像一些白菜的还是要少吃的。

  2020-2-6 13:38:06来自福建泉州市的网友回复 0

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