生完孩子后经常做仰卧起坐能减肚子上的赘肉吗？

全部评论2条回复

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  小瑞熙

  生完孩子以后第1个星期的时候是绝对不可以做这些仰卧起坐可能会影响子宫脱垂的，过完满月以后再做这个运动是可以的。

  2020-2-11 21:29:03来自河北沧州市的网友回复 0

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  随缘6872

  建议你一生完孩子不要太急于马上减肥，瘦肚子，还是要多休息，最好在出月子以后再考虑减肥，做仰卧起坐是可以有效的减少腹部的赘肉的，或者你也可以适当做一些瑜伽，慢跑，快走都是有减肥的效果的。

  2020-2-11 21:16:08来自江西吉安市的网友回复 0

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