备孕期间熬夜,紧张姨妈不来怎么办？很想早点怀上宝宝，该怎么调理呢？

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  迒笭圯月mq

  在备孕期间的话，心情一定要放轻松一些，不要想太多，这个时候可以选择在排卵期间同房，受孕的几率会比较大，备孕期间也要及时的补充叶酸。

  2020-2-18 06:56:54来自天津的网友回复 0

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  必须更多木

  如果你熬夜的话有这种情况一定要特别注意一下个人情况，而且也不要太紧张啊，多吃点水果蔬菜能保存好自己的心情。

  2020-2-18 06:45:41来自香港的网友回复 0

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  肥皂自己捡

  饮食上一定要以清淡的为主，尽量不要熬夜，然后多吃一点阿胶，红枣它都是可以防止出现这个症状。

  2020-2-18 06:35:19来自浙江台州市的网友回复 0

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  阿源285

  首先建议你备孕期间放松心情，不要太紧张，怀孕是一件顺其自然的事，而且不要熬夜，因为熬夜对女人的伤害是很大的，会导致到内分泌失调，从而有可能导致经期紊乱，或者是受孕难的问题，平常一定要饮食规律，作息规律，早睡早起，适当的运动，提高自身免疫力，如果有一段时间还没有怀孕成功的话，建议夫妻双方一同去医院做常规的检查，另外，备孕期间一定要补充好叶酸哦。

  2020-2-18 06:24:15来自辽宁盘锦市的网友回复 0

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