小米里面含有的营养价值非常高，是我们人体所需要的氨基酸，小米跟什么煮粥是最有营养的？

全部评论6条回复

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  凤凰新城

  小米里面含有的营养成分确实非常丰富的，你可以放一点红枣在里面煮，这样子的话，可以起到补气血的作用，而且的话，它的营养成分也是很好的的

  2020-2-21 07:33:04来自山西临汾市的网友回复 0

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  刀儋郴芯慈固

  建议你可以看一下说明书，毕竟每个牌子里面的营养成分是不一样的，建议你可以选择一款比较合适自己宝宝喝的奶粉，毕竟每个宝宝的体质是不一样的，所以和自己宝宝喝的米粉也是不同的。

  2020-2-21 07:21:38来自上海的网友回复 0

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  梅勒绞

  小米，你可以跟红枣还有银耳，莲子放在一起煮粥或者放点山药粥，这个具有祛湿的功效，营养价值也很高。

  2020-2-21 07:08:50来自内蒙古赤峰市的网友回复 0

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  月光很美baby

  小米跟红枣可以一起煮粥喝的。平时也尽量多吃一些营养均衡的食物，不要挑食。多吃时令的蔬菜和水果。

  2020-2-21 06:55:14来自河北秦皇岛市的网友回复 0

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  辣妈凤姐

  经常喝点小米粥，可以帮助养胃，小米里面含的营养价值非常高，像b族维生素和铁都非常丰富。小米和红枣或者是麦片一起煮粥，也是非常有营养的。

  2020-2-21 06:43:49来自山东临沂市的网友回复 0

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