贫血的时候饮食上面吃什么比较好？

全部评论10条回复

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  里脊鱼鱼si

  如果贫血的话，平时的饮食就需要多吃些补血的食物，比如红枣，枸杞，猪肝，鸡肝都可以帮助补血的。

  2020-2-22 01:04:05来自贵州安顺市的网友回复 0

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  红星酒斩

  没有吃过，不过平常在医生指导下进行补充营养就可以，然后可以多吃点动物肝脏，动物血，菠菜，木耳，豆制品，红枣，牛肉，樱桃，这些都是含铁量比较高的东西，才可以帮助孩子成长。

  2020-2-22 00:49:29来自上海的网友回复 0

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  恩恩臭宝贝

  吃这个药的话，可以吃一些补铁的口服液呀，或者是吃一些动物的肝脏蛋黄之类的

  2020-2-22 00:35:14来自云南文山市的网友回复 0

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  一心之恋祭

  孕期贫血妈妈要补充铁剂，同时多吃动物的内脏和维生素，c含量高的食物帮助铁吸收。

  2020-2-22 00:21:54来自河北唐山市的网友回复 0

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  的复古色容易

  你好，如果出现贫血的情况，必定是在怀孕的时候不是很严重的话，只需要吃点鸡肝，猪肝，葡萄，红枣，枸杞，花生，芝麻，都是可以起到补血的治疗效果的，如果出现贫血比较严重的情况，可以吃点强骨生血口服液来补血，效果非常好，没有副作用的。

  2020-2-22 00:11:42来自江西吉安市的网友回复 0

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  矜华舞流年丆

  贫血的话，你可以多吃些猪肝，红的，枸杞的，这种的话补血的效果会比较好一点。

  2020-2-22 00:00:03来自辽宁丹东市的网友回复 0

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  国留局劳

  如果贫血的话，可以选择多吃一些猪肝或者瘦肉，这样可以补充铁元素，对于身体的健康也是有所帮助的，除此之外平时也可以选择吃一些补血的产品，也可以吃一些红枣。

  2020-2-21 23:50:02来自江苏无锡市的网友回复 0

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  乔峰之逆风痰

  你好，轻微贫血可以食补，平时可以多吃含铁量高的食物，如动物肝脏，瘦肉，鸡蛋，芝麻，坚果，木耳，红枣，枸杞，多吃乳制品，多吃蔬菜和水果。

  2020-2-21 23:36:46来自甘肃武威市的网友回复 0

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  好宝宝医疗

  贫血的时候在饮食方面的话，一定要多吃一些含铁量高的食物，这样子的话，就能够快速的补充好了的，如果贫血比较严重的话，你可以吃一点补铁的药的

  2020-2-21 23:22:56来自黑龙江大庆市的网友回复 0

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