坐月子没请月嫂自己是要如何做月子的呢？

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  剀是瑙恚

  如果没有家里人照顾自己的话，最好还是请一个月嫂，这样自己也不用这么劳累，而且也有利于身体恢复的，如果在月子期间太劳累的话，很容易落下月子病的。

  2020-2-27 09:08:03来自广东江门市的网友回复 0

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  北京药草堂

  这个在家里面有亲人照顾也是可以的，就是要注意多休息，每天多喝一些乌鸡汤，还有多吃一些鸡蛋的。

  2020-2-27 08:56:17来自江苏镇江市的网友回复 0