备孕期间不能吃什么肉还有该做些什么的呀？

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  海田1

  在备孕期间基本上的肉类都可以吃，你可以选择多吃一些鸡肉，牛肉或者鱼肉，这样的肉脂肪含量低，而且蛋白质含量高对于身体健康是很有帮助的，你也可以多吃一些蔬菜水果补充维生素，同时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠

  2020-2-27 15:59:07来自台湾的网友回复 0

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  新修版脆儿脆到

  备孕期间话最好不要吃羊肉吧，平时可以多吃一些猪肉，牛肉，鸡肉之类的都是可以的，这些的话，营养成分都是非常好的

  2020-2-27 15:44:44来自北京的网友回复 0

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  好空气那

  这个在备孕期间可以吃的，在备孕期间，桂圆，荔枝，榴莲山楂等之类的食物暂时不要吃，还有就是螃蟹甲鱼，这个主要是万一怀孕的话，很容易出现意外流产的现象的，特别是怀孕早期你不太了解的情况下，很容易出现了不稳定引起的问题

  2020-2-27 15:32:29来自江西南昌市的网友回复 0

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