备孕期间男人要补充多少锌？除了补锌还要补充什么元素？

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  塞翁364

  备孕期间的时候肯定还是需要戒烟戒酒的，有的也是需要多吃点新鲜的蔬菜水果，肉食的话也是可以吃一些的。

  2020-3-1 15:46:04来自江苏南京市的网友回复 0

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  乐乐宝贝~

  你好，孕期前男方可以补充维生素e和叶酸，能提高经济质量和数量，还能预防胎儿神经管畸形。

  2020-3-1 15:34:50来自内蒙古阿拉善左旗市的网友回复 0