生完宝宝后，怎么收肚子。？

全部评论7条回复

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  CC梦幻小精灵

  生完宝宝之后，你可以选择收腹带呀，这个的话，效果还是非常好的，平时的话尽量多走动一下，这样子的话对孩子的生长发育也会更好一些

  2020-3-11 16:24:21来自新疆阿图什市的网友回复 0

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  未来故事星球cuz

  产后你要注意适当的进行下床运动的，大概在一个月之后就可以考虑通过做呼啦圈和一些瑜伽，这些可以帮助调理恢复的。

  2020-3-11 16:09:21来自贵州安顺市的网友回复 0

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  清风明月尘

  生完宝宝之后，你可以通过多运动的方式来帮助你瘦身，比如说经常练习瑜伽或者是跑步，打球锻炼身体，都可以帮助你的身体变瘦的，就可以帮助你的身体恢复了。

  2020-3-11 15:54:53来自湖北宜昌市的网友回复 0

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  朱婆婆老

  产后你可以选择一些束缚带，应该都会有所帮助的，那么平时你可以坚持给宝宝喂奶，都可以帮助恢复身材的，也可以做一些收腹运动，要注意别太劳累

  2020-3-11 15:41:54来自河南新乡市的网友回复 0

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  静静的等258

  生完小孩子之后的话，如果想要收肚子的话，你最好做一下仰卧起坐，另外的话也可以做下瑜伽，这样子的话有助于他的肚子消化的。

  2020-3-11 15:28:24来自黑龙江佳木斯市的网友回复 0

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  边锋1

  你现在就是选择增加自己的运动量吧，就是可以帮助你促进宫缩。这个效果要更直接的。

  2020-3-11 15:15:01来自青海玉树市的网友回复 0

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  永恒de翼year

  生完宝宝以后可以采取收腹的带子绑一下，另外要适当控制一下饮食，少吃多餐，不要吃脂肪高，热量高，甜度大的食物。身体恢复以后慢慢的搭配一些收腹操，瑜伽，仰卧起坐等运动，可以帮助收肚子的

  2020-3-11 15:04:16来自浙江绍兴市的网友回复 0

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