宝宝晚上不睡觉。每天都要12点以后。怎么改呢？

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  山人佳燕品

  要注意在白天的时候多让宝宝出去户外活动，晚上的时候多睡觉，这样才有利于生长发育，早一点让他上床可以给他听一些比较舒缓的音乐，帮助睡眠。

  2020-3-12 18:03:26来自湖南张家界市的网友回复 0

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  哲百变

  小孩子出现这样的情况肯定是习惯性的问题，宝宝的生物钟需要我们大人给他慢慢的调理的，一定要在下午或者是傍晚的时候让他少睡觉，这样才可以慢慢的调整过来的。

  2020-3-12 17:49:58来自西藏那曲市的网友回复 0

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  小北鼻麻麻

  宝宝的话，如果晚上不睡觉的话，如果现在有这种情况的话，白天不要让他睡得太多了，最好的话要让他晚上早点睡觉，这种的话长得高。

  2020-3-12 17:37:29来自香港的网友回复 0

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  Qss…

  就是在白天的时候，你可以适当的带他玩耍，减少他的睡眠时间嘛，然后晚上大概9点左右可以让他上床睡觉了，在床上玩一会儿。

  2020-3-12 17:25:24来自四川自贡市的网友回复 0

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  zzz222

  宝宝每天都要12点以后才睡觉，确实是太晚了，白天你要让他少睡一会儿呀，睡午觉的时间不能超过3点，这样晚上就能早点睡了。

  2020-3-12 17:14:01来自澳门的网友回复 0

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  流动532

  自己平时也需要注意调整，适当的注意控制白天有时间多带宝宝出去玩耍，注意宝宝的睡眠质量，关于小孩子的接触环境来说更放心一些。

  2020-3-12 17:00:34来自重庆的网友回复 0

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  喜爱雨

  那说明他白天睡的比较多了，如果白天睡的比较多，那就说明他有点日夜颠倒了，尽量让他白天的时候多玩一会儿，不要让他睡觉。

  2020-3-12 16:50:05来自宁夏中卫市的网友回复 0