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小嘿懋

如何调理胃胀?

小嘿懋2020-4-5 09:56:18来自天津的网友435

胃酸、胃痛、胃胀,每一个患有胃部疾病的朋友是深有体会。随着社会节奏加快,人们的饮食也变得不规律了,饥一顿饱一顿成了常事,时间久了胃部疾病就会出现。在春天不仅仅是感冒发烧、过敏疾病的高发期,同时也是胃部疾病的高发期。在春季,因为气温变化比较大,人体内环境以及内分泌系统往往也会发生较大的变化,胃酸的分泌量会增加,导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病,因此在这个季节我们要格外小心肠胃的问题,尤其是经常肠胃不舒服的朋友更应该多加注意了。今天给大家分享一款调理胃部疾病的食疗美食,希望能对大家有一定的帮助。
香菇瘦肉汤
香菇瘦肉汤
食材:香菇100克,瘦猪肉100克、花生油、盐、香菜、小葱。
做法:1、将香菇、瘦猪肉洗净,都切成薄片,放入砂锅中,加入适量的清水煮汤。
2、文火慢炖至汤汁浓稠、肉熟即可,加入佐料调味,撒入香菜小葱即可食用。
温馨提示:经常食用有健脾益肾,护胃养胃的功效。胃是人体的主要消化系统,一旦受损,人的身体健康就会受到严重的影响,所以养护就显得尤为重要

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准

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