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旭涵宝宝

试管婴儿移植后预防便秘小绝招!由于试管婴儿移

旭涵宝宝2019-6-3 04:27:29来自湖南衡阳市的网友512

试管婴儿移植后预防便秘小绝招!由于试管婴儿移植后需孕酮类药物保胎,加之患者少动多静,饮食方面较为细致,肠蠕动减少,有时会出现便秘。轻时可以通过调整饮食结构予以纠正,如多吃蔬菜水果,高纤维饮食,适量运动,避免过度卧床休息。如果便秘时间较长,以上方法不能减轻症状时需就诊顾问,用药时要慎重,是否有孕妇忌用。在饮食上需要注意以下事项1.选择易消化食物因做了试管移植后由于休息、卧床,使运动量减少,这时容易出现食欲下降,消化不良的食物,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥,顿一些汤等助于消化的食物。2.高蛋白饮食因进行试管移植前,容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐。如果发现腹水,胸水,多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西。3.注意饮食卫生此时,在饮食上要格外注意卫生,最好是在家里吃,如果出去外面吃的话,最好选择干净卫生的餐厅进餐以防出现腹泻。文章搜索关注公众号 好孕窝网 查看更多相关文章。4.禁吃易引起过敏的食物在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。另外,要远离这些过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。5.饮食清淡,不吃辛辣引起便秘食物,避免便秘因为在做试管婴儿移植时,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜,莲藕,山药等。6.少吃一口移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。7.不要喝冷饮怕万一拉肚子,拉肚子和便秘都会引起宫缩,影响着床,要尽量避免。吃此坚果。移植后多吃坚果、西柚,有利于胚胎发育。8.多喝多排如果发现腹水,胸水,多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好东西!移植后两周内,避免去人多,空气流通不好的地方;遇到天气变化,及时添加衣物,避免感冒对怀孕造成影响。最关键的就是保持一种良好的心态和轻松的精神状态。这样,身体的内分泌状态才最有利于胚胎的着床和生长。对有工作的女性,鼓励移植以后去上班,恢复正常的工作生活最容易放松,只要自己不感到疲劳就行。对于大家经常提到的能不能坐车,上楼梯等不必太担忧,正常工作、生活即可。移植成功怀孕后,有的妊娠后怕流产或曾经流产怕再次流产而活动减少,导致腹肌、膈肌、提肛肌的肌力减弱,排便无力从而也可导致便秘的发生。最好养成按时排便的良好习惯。不管有没有便意,在晨起、早餐后和晚睡前都应按时如厕,久而久之就会形成习惯。在预防上,首先一定要注意调整饮食,应尽量克服偏食,食物不要过于精细,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料多喝水,并多吃富含纤维素的食物,如绿叶蔬菜、水果和粗粮。常见的有菠菜、胡萝卜、土豆、梨、香蕉、番薯、燕麦片等。每日喝杯酸奶,可有助消化。而肉类食品分解较慢,积存于胃肠内易使肠蠕动迟缓,故不宜过多食用。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准

全部评论6条回复

  • 秋与金秋

    秋与金秋

    多谢分享了,便秘的姐妹看看吧

    2019-6-8 01:47:03来自上海的网友回复 0

  • 三宝贝

    三宝贝

    谢谢姐妹的分享,学习了

    2019-6-9 11:42:38来自贵州凯里市的网友回复 0

  • 洋子爱宝宝

    洋子爱宝宝

    谢谢姐妹的热心分享啦!

    2019-6-9 14:41:56来自内蒙古呼伦贝尔市的网友回复 0

  • 宝宝她爸

    宝宝她爸

    谢谢姐妹分享,学习到便秘的知识啦

    2019-6-10 16:34:59来自河北承德市的网友回复 0

  • D婷宝宝s04z8

    D婷宝宝s04z8

    谢谢姐妹的热心分享啦

    2019-6-10 21:12:13来自青海玉树市的网友回复 0

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