备孕期的黑豆怎么吃，朋友备孕打算要宝宝，别人建议吃黑豆，怎么吃呢？

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  再见太难i

  到时候你可以用它来熬粥，或者是做成其他的，主要就是促排卵的，而且也可以补肾。

  2020-5-20 23:43:55来自新疆阿勒泰市的网友回复 0

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  热情喂给风

  在准备怀孕的时候，当然是可以吃黑豆，但是也要荤素搭配，营养均衡一点，不要吃的太多，不然会引起消化不良，平常一定要戒烟戒酒吃叶酸的。

  2020-5-20 23:33:01来自广东清远市的网友回复 0