孕十三周吃什么?

全部评论8条回复

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  苏夏瑾

  你好，孕十三周可以每天榨豆浆喝呢，豆浆营养很高，每天吃一两个鸡蛋也很好

  2019-6-4 22:16:54来自福建泉州市的网友回复 0

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  林林林锐填

  你想吃什么就吃什么，没有限制。只要不吃有活血化瘀功能的东西就可以了。

  2019-6-5 14:04:08来自江苏淮安市的网友回复 0

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  幸孕双蛋

  多吃一些新鲜的水果蔬菜，这个时候少食多餐，这样对胎儿比较好。

  2019-6-5 17:13:07来自河北廊坊市的网友回复 0

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  蓝色斐扬

  就是正常的饭菜就好，不要挑食，鸡鸭鱼肉蔬菜水果都是要吃的，还有坚果，一天吃一两

  2019-6-7 13:25:23来自山西吕梁市的网友回复 0

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  好孕连

  怀孕期间正常饮食就可以了，食物尽量荤素搭配一点，不要吃孕期禁吃的食物就行。

  2019-6-7 21:23:33来自河北沧州市的网友回复 0

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  k5205115

  孕期最重要的是补充叶酸，维生素和钙，还有就是平时要多喝水，因为孕期容易便秘

  2019-6-8 13:23:43来自上海的网友回复 0

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  天空不远ok吗

  多吃核桃，有益于宝宝和孕妈，宝宝出生更聪明，并且可以补充钙片。

  2019-6-10 00:44:03来自山东聊城市的网友回复 0

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  ヤo晴

  怀孕期间一定要多注意饮食均衡，不要偏食挑食又少吃多餐，少量多样，多吃一点比较容易消化的食物，平时也要多注意补钙，然后定期复查就可以了。

  2019-6-10 17:44:10来自吉林通化市的网友回复 0