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【食谱】6-12个月宝宝辅食食谱制作100款，长期更新 | 点妈辅食

出奇的可爱2020-6-18 14:38:32来自河北邢台市的网友465

今天先更一份6个月宝宝辅食：土豆泥米糊，其他食谱持续更新~

6个月宝宝辅食要点
点妈辅食
6个月宝宝辅食不用太在意量，做多做少，吃多吃少，都没什么影响，看自己习惯和宝宝的喜好，所以这里不再标注具体克数。
关于各种蔬菜泥和米糊的比例，标准建议是菜泥不超过米糊的一半，其实这个没什么影响的，宝宝喜欢蔬菜就多放点，不喜欢可以少放点。
6个月的时候不用太在意吃进去的量，宝宝吃多吃少都可以，看宝宝自己的意思。
蔬菜泥可以直接给宝宝吃，也可以放到米糊中，一起喂给宝宝。
图文教程
土豆洗净去皮，切成片上锅蒸熟

这个是10克的量，6个月宝宝一次吃这个量一般就够了，不过量少料理机会不太好打，做的时候可以再多做一点，自己也可以吃。

加点水，放入料理机打成泥

如果想要很细腻的效果，可以多加一点水，多搅打一会。
冲点米糊，加点水，搅拌均匀

静置一会，让米粉和水充分融合之后，才是最后的状态。
放点土豆泥，搅拌均匀

关于各种蔬菜泥和米糊的比例，标准建议是菜泥不超过米糊的一半，其实这个没什么影响的，宝宝喜欢蔬菜就多放点，不喜欢可以少放点。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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