试管婴儿失败了，如何自我调整？

mamba2020-6-24 09:56:17来自陕西延安市的网友753

广州馨宝国际试管中心：

试管婴儿技术是治疗不孕不育的有效方法，但是试管婴儿成功率不是百分百的，所以其中不乏有部分患者面临着失败，也有面临着多次失败的，试管婴儿失败了无疑打击了很多患者的信心，心理压力也很大，该如何自我调整呢？

1、放松心情，不要过分在意

过度紧张和关注反而会导致试管婴儿成功率下降，因为过度的心里紧张容易引起内分泌失调，从而导致胚胎难以着床，因此不孕患者在试管婴儿治疗过程中应该保持心态良好，放松心情，乐观面对，可以做些其他事情来分散注意力。

2、调整工作压力

很多患者为了做试管婴儿，把工作都辞掉了，从而导致过度关注治疗，压力倍增。其实最好不要辞掉工作，工作压力可以调整好，这样一个平静的生活状态，对助孕治疗也很有利。

3、家人的关心和支持很重要

很多患者越是怀不上越着急、紧张，家庭压力倍增，导致睡眠絮乱，精神无法集中。这个时候就需要家人的关心和陪伴，特别是丈夫，陪伴妻子检查，可以增强妻子的安全感，帮助克服恐惧心理，多多关心她，而不是抱怨。

想要宝宝的心愿实现很重要，但是自己的身体更重要，所以患者在进行试管婴儿过程中要保持良好心态，哪怕失败了也要注意自我调整。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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