高龄备孕需要注意哪些问题

二胎时代已经来临，相信很多人的身边或者是自己，都正在备孕二胎，但是对于年龄已经不小了的一些备孕女性来说，备孕二胎应该注意些什么呢？首先是全身的情况：对全身情况做好评估，心、肺、肝、肾这些脏器的功能是不是符合怀孕；要了解基础的血压、血糖等这些方面的情况，了解家族以及遗传方面的病史、还有既往的病史，还有夫妻双方的健康状况。其次是生殖系统疾病：生殖系统的评估要做好，到底有没有妇科疾病；尤其是宫颈、子宫内膜、输卵管这些，如果在第一次生产的时候是剖宫产的话，怀二胎前，着重应该评估子宫疤痕的情况，这一项也是经产妇跟初产妇的较为主要区别。这些问题不得不重视，生育一胎的时候或许没有问题，但是在要二胎的时候，无论男女年龄都已经不像第一胎时那么年轻了，怀孕是夫妻两个人的事，孕前的检查应该一起检。平时可以做些饮食调理，多吃一些有营养的食物，尽量不要吃有刺激性的食物，这样有利于提高卵子的质量，对孕育非常重要。还要让身体调整到一个最佳的状态，可以将手头的工作减少一些，每天尽量多做一些运动，这样可以改善女性的体质，促进细胞新陈代谢的加快，对受孕非常有利。