叶酸对自然受孕和试管的重要性

其实做试管婴儿也好，自然受孕也好，前后一定要多少补充叶酸是百益无一害的。广州新希望国际凌181&&0268&&4067常说叶酸在人体细胞增殖和生长过程中扮演着举足轻重的角色。对于已经发育健全的成人，这些过程并不剧烈，而对于孕妇来说，腹中宝宝的生长发育非常旺盛，根本离不开叶酸。所以孕妇对此的需求量是普通成人的四倍多，饮食的供给量只能算是杯水车薪。
　　叶酸为水溶性B族维生素，它参与氨基酸的代谢、DNA和RNA以及蛋白质的合成，对细胞分裂、生长具有特别重要的意义。人体对叶酸的需求量取决于机体代谢和细胞增殖的速度，孕妇为满足自身代谢和胎儿发育的需要，对叶酸的需求量明显增加。
　　如摄入不足或其他原因干扰叶酸的吸收和利用，势必导致孕妇叶酸营养状况下降、胎儿发育异常，甚至发生先天性畸X，主要是神经管畸X。
　　研究资料提示，孕早期体内缺乏叶酸是神经管畸形的主要原因，孕妇在孕前至孕早期及时补充叶酸，可有效预防大部分神经管畸X的发生，因此孕妇要补充叶酸。
　　叶酸，又称维生素B9，是一种人体自身不能合成但在孕期必需的维生素，是孕期必备维生素。在去泰国做试管婴儿前和怀孕后都需要补充适量叶酸!
　　正确补充叶酸应该：
　　(1)每日叶酸补充计量应为0.4-0.8mg;
　　(2)补充时间为孕前3个月至整个妊娠期，如母乳喂养可延长至产后3-6个月;
　　(3)叶酸需与其他维生素一同补充，促进吸收。
　　叶酸与其他维生素协调搭配效果会更好：
　　1.大量使用维生素B12可引起叶酸缺乏
　　2.维生素C、维生素B6和维生素B12是叶酸具有生理活性所必需的，故上述维生素不足时，会对叶酸的营养功能产生极大影响;
　　3.维生素B6和叶酸搭配，有助于叶酸在人体内的合成。一天服用3次最佳
　　4.叶酸是水溶性维生素，所以早上起床后空腹先喝1杯温开水再服用叶酸，利用刚刚喝下去的水分来促进分解吸收;
　　5.午餐和晚餐则宜饭后服用，可促进肠道对叶酸的吸收;
　　6.叶酸摄取过量，只会通过排泄器官排出体外，因此最好办法就是将一天的量分成3次服用，其效果会更为显着。很多患者在广州新希望生殖中心做试管婴儿术前补充叶酸是一项必不可少的工作，同时也是一项非常重要的工作。各位准备试管婴婴儿的朋友在补充叶酸的过程中，一定要注意适量补充，切莫过量。除此之外，要加强锻炼，无论备孕还是做试管婴儿都要提前做好准备，这样生出的宝宝更加健康!