爬楼梯能减肥吗

全部评论3条回复

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  不爱就算不稀罕

  应该也是可以的，爬楼梯，跳绳，跑步都是可以减肥的，但是不要暴饮暴食。

  2020-8-4 09:12:10来自重庆的网友回复 0

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  無知的抉擇

  你好，一般情况下如果减肥的话，是可以每天爬楼梯控制饮食，多运动，都是可以帮助减肥的。

  2020-8-4 09:00:07来自陕西咸阳市的网友回复 0

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  闺蜜的男人不能抢、

  其实我觉得如果要减肥的话，应该要注意坚持的运动，爬楼梯这些的话还是有效果的，但是一定要坚持。

  2020-8-4 08:46:16来自上海的网友回复 0