试管婴儿移植前注意事项，要吃什么呢？

    在试管婴儿过程中移植固然重要，但是为了移植能顺利成功，移植前的准备也很重要。想要着床成功和子宫内膜、胚胎质量、微量元素等都有关系，在移植前的饮食方面也需要多多注意。
    那么，试管婴儿移植前需要吃什么比较好?
    1 、试管前男女方最好都要吃叶酸，维E，以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大，或者卵巢功能欠佳(FSH高于9)，吃点DHEA(每天50mg)，医生说虽然没有在医学界得到医学认证，但试试也无防，说不定可以多取几颗卵子呢。
    2 、每天吃红枣一包(煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋)，红枣补足血气，鸡蛋补充蛋白质，这两项是身体的基础。
    3、豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。
    4、身体排毒(第天早上空腹喝一杯鲜榨果菜汁-柠檬，一点姜，胡萝卜，甜椒，想加苹果也可以，再加一两勺特级初榨橄榄油)。最好不放黄瓜芹菜西瓜等凉性果菜，是因为女性子宫要保温。
    饮食上注意：
    1、选择易消化饮食：女性在做了试管婴儿之后，一般大部分时间都是在躺卧的情况，运动量减少了，食欲自然会下降，消化系统也会出现缓慢的迹象。所以这时候的女性朋友一定要选择一些容易消化的食物即可。不然食用了一些不太容易消化的食物可能对肠道会造成一定的不适。
    2、避免便秘：在试管婴儿之后人们会出现便秘的现象，着多属于消化缓慢造成的。所以平时准妈妈们一定要吃一些含纤维素比较高的食物为佳，最为常见的就是红薯、山药这类的。
    3、避免腹泻：现在虽然市面上很多好吃的，但是做了试管的女性一定要格外注意饮食卫生，如果非要去外面吃饭，首先要选择干净靠谱的饭店。这样可以防止腹泻的可能。
    4、禁吃易引起过敏的食物：女性要先了了解自己对于什么食物过敏，然后就一定要避免接触这样的食物。
    做到以下几项对试管婴儿成功也很有帮助：
    1、每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。
    2、做试管前不可以减肥或者增肥太多，这样的话身体会去处理体重的变化，无暇迎接你的小生命。
    3、每天跑步或者蹦床一小时(注意月经期或者手术后不能运动，因为身体需 要休息恢复元气)，血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义我不再重复。
    4、最重要的就是一定要保持良好的心态，不要生气，控制情绪。移植前的注意事项还是要多多了解的，这对成功率来说还是有很大影响的。