排卵后饮食上吃些什么好？

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  隔壁老吴

      排卵后到着床期间，女性朋友应注意保持心情愉快，不要过于紧张，一个愉快的心情对受精卵着床会更有帮助。另外，在饮食上避免吃生冷、带刺激性的食物，避免引起身体不适。
      可以吃黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫,活血）水鱼汤（促卵泡发育等，如无必要不建议使用药物促排卵受孕，可根据月经周期推算排卵时间来来安排同房，提高受孕率，平时注意营养均衡即可。
      一般来说，排卵后精卵正常结合的话，在7天内就会着床了。卵巢排出的卵，受精能力大约保持12-24小时，但精子与卵子结合的受精能力则仅为1-2天。卵子在输卵管壶腹部受精，然后受精卵在输卵管内缓慢移动，经3-4天的时间而进入宫腔。

  2020-8-13 09:07:40来自黑龙江鸡西市的网友回复 0

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