所有女性都应该知道这样一个客观事实:老年导致生育率下降而不仅仅是这么高

南巷清风2020-8-15 12:23:29来自广东湛江市的网友272

所有女性都应该意识到一个客观事实，即生育力会因年龄增长而下降。不仅如此，老年妇女也是流产和胎儿畸形的主要群体。处理不当会对孕妇及其胎儿产生很大影响。因此，对于那些老年妇女，体外专家建议老年妇女应该更多地了解与生育有关的科普教育内容，更多地了解自己的情况。
对35岁以上老年妇女的建议
01
老年妇女
35岁以上的女性需要知道，她们受孕的几率明显低于年轻人。40岁以上的女性在每个月经周期中只有1/100的机会受孕。如果她们在6个月的积极尝试后没有怀孕，她们需要咨询专业的生殖医学专家，并接受必要的医学咨询和帮助。
02
怀孕窗口
对于月经正常的女性来说，保持规律的性生活(每周2-3次)将有助于增加受孕机会。医学上，排卵前6天被定义为“受孕窗口”，如果你能在这6天内保持1/1-2天的频繁性生活，你将获得最大的受孕概率。
03
预测排卵
如果性生活不太频繁，或者夫妻住在两个地方，一方经常旅行，建议掌握一些正确预测排卵的方法，如测量基础体温和使用排卵试纸，这将有助于提高受孕率。
04
孕前检查
如果条件允许，双方都应该进行全面的体检，包括孕前检查。妇产科应包括：妇科检查、宫颈细胞学筛查(目前主要是宫颈细胞学检查)、子宫及双附件 b超检查。如果经济条件允许，建议同时筛查高危型人乳头瘤病毒。
05
叶酸补充
从怀孕前三个月到成功怀孕后三个月，计划每天服用0.4毫克叶酸。如果你意外怀孕并且没有提前服用叶酸，只要你不是一个患有极度偏食或严重营养不良的女性，不要过于恐慌，及时开始服用。
06
产前检查
一旦你成功怀孕，你应该尽快进行产前检查。35岁以上的孕妇在医学上被称为高危妊娠，并且生出染色体异常/畸形胎儿的风险增加。您应该在三个月前进行产前检查，给医生足够的时间为您提供产前诊断(例如，12周内进行nt测量或绒毛活检，16-20周内进行Down氏筛查，必要时进行羊膜穿刺术，以便早期发现染色体异常的胎儿)。
07
日常生活
没有必要强调健康的饮食和规律的作息。如果可以的话，这是一个对人们有益的终生习惯。不管有没有孩子，我们都应该尽力而为。例如，避免吸烟，喝太多的酒(一天两次以上)，喝太多的咖啡(每天超过250毫克咖啡因)，服用药物，接触毒物或有害化学物质。