孕妇睡眠少对胎儿有什么影响吗？

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  朱浩云

  孕妇睡眠不足有可能会影响到体内的激素水平，如果长期性的睡眠不足，就有可能会产生焦虑，情绪低落等不良的情绪，时间长了，就会影响到胎儿的生长发育，可能会影响到胎儿，同时长期性的睡眠不足，也容易降低自身的抵抗能力，也容易生病，同时也不利于下一步的阴道分娩。建议怀孕期间要注意饮食，作息要有规律。

  2020-8-18 09:16:32来自宁夏银川市的网友回复 0

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  yunerbabk

        孕妇睡眠不足会造成胎儿发育迟缓以及流产的问题。如果孕妇本人身体素质就差，再长期的休息不好，很容易发生先兆性流产。而且孕期睡眠不足会影响到孕妇本人以及胎儿对营养的吸收，这对于孕期健康来说有害无利。
        所以，建议孕妇要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证睡眠充足。睡眠时要采取左侧卧位睡姿，这样对孕妇和胎儿都有利。

  2020-8-17 17:29:41来自重庆的网友回复 0

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