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曦蕾国际001

​孕前应该注意什么

曦蕾国际0012020-8-20 16:47:55来自陕西榆林市的网友340

试管婴儿是一个复杂的过程,试管前一定要做好充足的准备,放平心态,不要有过多的焦虑和担心。既然选择了试管,就要勇敢面对。那么准妈妈在做试管婴儿前,应该注意些什么呢?
1、 合理饮食、适当运动、睡眠充足。 在计划怀孕前的3个月,进行事宜与合理运动,如慢跑、柔软体操、游泳等,以提高自身身体素质,增强卵子质量,为怀孕打下坚实基础。
每天坚持喝豆浆(条件允许现磨的最好),对增强体质大有好处,可以促进子宫内膜生长,为受精卵或胚胎着床提供最好的子宫环境,进而提高受孕成功率
2、 停止抽烟,避免喝酒:抽烟可能会降低妊娠率。酒精可能在治疗过程中影响疗效。
3、 孕前三个月服叶酸,有助于预防胎儿畸形等作用;也可多吃含叶酸丰富的食物。
4、 慎重服药:一些药物可以干扰药效、排卵和胚胎的种植。如果你要服药,请咨询你的医生。
5、 保持心情舒畅,不要有过大压力。据了解压力持续存在或经常发生时,会导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵功能。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕”。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准

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