母乳喂养不会使牛奶膨胀吗？牛奶不够吗？哺乳期间你能在饮食中吃什么来催乳？

那么很可能是牛奶不够了，所以你可以在这个时候喝更多的汤和水。|不一定是这种情况。事实上，在哺乳期间，你必须多喝鲫鱼汤和猪蹄花生汤，这些都是可以挤奶的。在哺乳期间，你可以多喝排骨汤和鲫鱼汤。只要婴儿吃了母乳后不哭，就意味着他吃饱了。每个人的体质都不一样。在这个时候，你可以吃一些鲫鱼汤，猪蹄花生汤或丝瓜汤，所有这些都有助于母乳分泌。