男性在怀孕前吃什么保健品 哪些保健品适合怀孕？

你现在只需要添加一些叶酸，它可以帮助你提高受孕率。在怀孕期间，你只需要吃叶酸，对男人来说最好是戒烟戒酒三个月。女性也应该注意在排卵期共用一个房间。当准备怀孕时，只要你戒烟戒酒，用肉和蔬菜平衡营养，多注意体育锻炼，你就不需要吃营养。