吃红枣对女性有什么好处？女人经常手脚冰凉吗？

这应该是可以食用的，因为它可以补血，而且大多数人都容易贫血，所以平时也应该吃一些补血补铁的东西。红枣有助于养血益气，所以效果很好。平时没事做的时候可以吃。如果你经常手脚冰凉，那可能是气血不足的原因，所以你可以吃一些补血的食物。|事实上，吃红枣是可以的，因为红枣有补血的功能，但是手脚冷的时候，最好吃阿胶