孕妇可以吃樱桃吗？

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  “怀孕期间是可以吃樱桃的。中医认为，樱桃性温热，具有补中益气，祛风除湿的功效，对风湿腰痛有很好的疗效。樱桃中含有丰富的铁元素，孕妇食用樱桃可以促进体内血红蛋白的合成，能够预防孕期缺铁性贫血，可以起到健脑益智，增强体质。樱桃中含有花青素，具有很好的抗氧化作用，能够清除体内自由基，活化细胞，还可以起到嫩肤、美白、祛斑、抗皱的美容功效。樱桃为温性水果，大量吃容易导致上火，有妊娠期糖尿病的女性不应该吃樱桃。”

  2020-11-23 16:57:12来自宁夏吴忠市的网友回复 0

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