孕期睡觉正确姿势是什么？

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  此女子不温柔不体贴

  怀孕期间正确的睡眠姿势会根据怀孕期间而有所不同。在怀孕的早期阶段，孕妇可以采取自己喜欢的睡眠姿势，但是他们不能在肚子上睡觉，这很容易压迫婴儿并影响婴儿的发育。他们可以平躺或侧卧。在妊娠中期，由于子宫增大，容易压迫主动脉和髋动脉，从而影响血液循环。最好采用左卧位，以增加胎盘血流量，防止胎儿缺氧并帮助婴儿发育。最好不要平躺，以免引起呼吸困难。

  2020-11-27 14:16:00来自天津的网友回复 0