乳腺增生吃什么食物？

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  单身求解放

  乳腺增生患者在饮食方面无特殊要求，保持正常健康饮食即可，需要注意以下几点：
  1、避免食用激素过高类食物，多吃蔬菜、水果；
  2、保持较好的生活状态，如心情、睡眠、饮食起居习惯等，可有效预防乳腺疾患；
  3、经常自行按摩，发现结节或者变硬应及时就诊治疗；
  4、经常检查腋窝部位，如果突然出现较多小的疙瘩，多数无疼痛表现，推之可移动，即为肿起的淋巴结，提示乳腺疾患开始变性，应及时检查确诊。

  2020-12-2 14:22:09来自广西北海市的网友回复 0