孕期吃什么补胎儿大脑？

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  宋751

  女性在早期怀孕可以多吃一些核桃、松子等干果类的食物，能够帮助宝宝脑部发育。同时，在怀孕期间的饮食要多元化，也要营养丰富均衡。比如，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意荤素搭配，不要暴饮暴食三餐不规律。当宝宝开始发育长大，可能会出现压迫胃部导致消化不良等症状的情况，女性可以少食多餐。

  2020-12-16 11:10:06来自香港的网友回复 0