超高龄，amh0.3，输卵管通而不畅，备孕四个月，人授一次成功

　　由于自己年龄大了，再加上怕肌瘤越长越大所以得抓紧怀孕，被迫走上人授之路，没想到一次成功，分享经验给大家
　　1、例假干净后每天晚上坚持跳绳半小时，没有绳子假跳就行，外面太冷在家里跳就行，直到排卵结束。
　　2、坚持吃黑豆和dhea、辅酶q10、维生素e，至少吃俩月。
　　3、心态要放平，别想着怀孕或者一次就能怀上，放宽心，我当时就想一次不成两次，两次不成三次，实在不行试管。
　　4、每天心中默念大慈大悲观世音菩萨，赐我宝宝，有时间就念，菩萨会感应到的。还有内心祈祷宝宝早点来，我当时就在想，宝宝你要心疼妈妈就早点来，别让妈妈受太多罪，估计也是感应到了。
　　5、其次老公的精子质量也很关键，备孕期间别让他抽烟喝酒熬夜，多吃高蛋白食物。
　　6、做完人授一定要躺够半小时，想办法躺够再走，回去路上也躺着，回家更要躺着，第二天就可以自由活动了，你想想精子平着游快还是爬陡坡游快。
　　7、不要熬夜，不要太累，吃好喝好，多吃鱼虾，山药，百合，鸡蛋，提高卵子质量的食物，坚持下去一定能成。
　　姐妹们我这么差的条件都能一次成，相信你们年轻姑娘更没问题！加油

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2020-12-28 17:24 上传