断奶乳房下垂怎么补救？

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  产后乳房下垂可以做扩胸运动，丰胸运动能有效地锻炼女性胸部的肌肉，使乳房变得挺拔。锻炼不是一蹴而就的，需要坚持锻炼很长时间才能看到效果。其次，饮食结构的改善，女性可以多吃富含胶原蛋白和维生素B的食物，这两种食物可以有效帮助皮肤恢复弹性，减轻乳房下垂的严重程度。对于严重乳房下垂的患者，可以到医院的整形外科进行整形手术。

  2020-12-29 10:54:40来自山东德州市的网友回复 0