怀孕34周用什么睡姿比较好？

全部评论3条回复

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  蹦咔脆。

  说是左卧位好,我那个时候这样睡呼吸不好,所以我怎么舒服怎么睡,注意胎动就行。

  2021-1-6 08:52:26来自辽宁丹东市的网友回复 0

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  岁月你慢些走

  左侧吧!医生叫我左侧的!怕宝宝缺氧的!

  2021-1-6 08:40:49来自香港的网友回复 0

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  叛逆@的小坏蛋

    妇女怀孕后,胎儿在子宫内逐渐长大,原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小,子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升,子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。随着子宫和胎儿的长大,孕妇的睡姿显得越来越重要,特别是到了妊娠晚期,即怀孕7——9个月时,孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置,而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫,影响子宫和胎盘的血流量。     胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否,对胎儿的生长发育是至关重要的。因此,医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实:孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。          一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。       二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。  回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综...

  2021-1-6 08:30:26来自重庆的网友回复 0

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