孕妇吃什么水果补铁？

全部评论1条回复

• 

  可悲可惜*

  孕妇在孕期想要补充铁元素的话，首先可以考虑火龙果，毕竟火龙果相对其他水果而言，铁元素含量更高，并且还能够防止便秘，同时起到美容养颜的作用。除此之外，孕妇也可以考虑樱桃，樱桃中不仅含有丰富的铁元素，还能够促进血红蛋白再生，增加女性的免疫力，以免出现缺铁性贫血的症状。当然，草莓、车厘子、桃子、杨梅以及橙子等等水果，孕妇也能够适当食用。

  2021-1-15 15:22:51来自贵州都匀市的网友回复 0

您需要登录后才可以回帖登录 |注册