孕妇腿抽筋应该怎么办？

全部评论1条回复

• 

  这个夏天的芬芳

  孕妇腿抽筋有可能是夜间着凉引起的，只要注意保暖就行。但大多数孕妇腿抽筋可能是胎儿在发育过程中需要吸收大量的钙，导致孕妇缺钙而造成的现象。建议孕妇平时多晒晒太阳，适当的运动。在饮食方面多吃些含钙的食物，如豆制品、牛奶、蛋、鱼以及蔬菜等，也可以适量补充钙片和各种维生素，睡觉前可用温水泡脚，听听轻松的音乐舒缓自己。

  2021-1-20 10:00:24来自江西宜春市的网友回复 0

您需要登录后才可以回帖登录 |注册