孕儿吧分享嗯哼幼儿园毕业很难过，孩子上小学，家长不能忽略

前几天霍思燕微博晒出了幼儿园毕业的嗯哼。
“他说他很难过，舍不得老师，又有点对未来的困惑。”

照片中，嗯哼伏在霍思燕身上神情难过，似乎还沉浸在“毕业的悲伤”中。
记得嗯哼第一次出现在大众视野里的时候，还是一个话都说不利索的小孩，一言不合就大哭，搞得爸爸杜江一个头两个大。

在紧接着的《爸爸去哪儿》《妈妈是超人》几个节目里，嗯哼一点点长大，已然变成了一个温暖自由的小少年了。这不，今年就要上小学了。

时间确实经不起说道，我们每次都觉得孩子好像还小，可一眨眼就要上幼儿园了，好不容易熬过了孩子的第一波分离焦虑，第二波接踵而至，孩子幼儿园毕业了，要上小学了。

从幼儿园过渡到小学，是孩子们的一个重要转折点，也是对孩子和家长们的一个考验。
孩子有厌学情绪怎么办？
孩子做作业总是拖拖拉拉怎么办？
孩子有问题不愿意跟家长沟通，怎么办？
……

一年级不同于幼儿园，增加了明确的学习任务，孩子需要独立面对很多问题，很有可能产生各种不适应的行为，不安、恐惧和焦躁等心理问题也会随之而来，甚至直接影响接下来的学习和生活。

所以家长们理应给到孩子们更多的帮助和指导，这样才能更好地帮助孩子们成长！

跟大家分享几个孩子上学的小建议：
01
怎样和孩子聊上小学这件事？
对孩子来说，兴趣和愉快的情绪都是非常重要的。

当家长在关注孩子入学准备是否充足时，也要注意自己的言语和态度，千万不要用“上了小学让老师管你”之类的话吓唬孩子。

对孩子来说，一个新的陌生环境可能会让他们有些紧张，吓唬孩子只能增加他们的恐惧感，不仅会影响到孩子对一年级的适应，严重的话可能会刺激到孩子的神经中枢，影响孩子的健康。

家长要疏导孩子的紧张情绪，激发孩子对小学生活的向往，比如，可以对孩子说一些欣赏和鼓励的话，带孩子到小学参观等，让孩子尽可能多地了解小学。

这会让孩子觉得上小学很光荣，唤起孩子对新生活的向往之情。

在孩子入学后，家长也不要把注意力全部放在孩子的成绩和分数上，这会给孩子紧张和压力。可以多跟孩子聊聊新学校以及新的老师和同学们，学校里有没有什么有趣的故事发生等。
02
孩子不适应小学作息怎么办？
小学不同于幼儿园，小学增加了明确的学习任务，作息时间也和幼儿园有很大的差别，作息时间调整是孩子最先应该了解和适应的。

比如为了保证孩子们在升入小学后，白天有充足的精力，家长应当提前适当地调整孩子的作息时间，比如晚上尽可能按时入睡；

也可以和孩子一起商议并制作一个作息时间表，标出平时和周末的作息，寒暑假也可以制作时间表，让孩子逐渐养成时间观念和按时作息的习惯。

时间表一开始执行的时候，孩子可能会不习惯或者不遵守，家长一定要有耐心和恒心，不能操之过急，一两周后就可以见到效果。
03
孩子做事注意力不集中，上课听讲不认真怎么办？
孩子总是活泼好动的，对什么都充满好奇，让他们忽然坐在课堂上集中精力上45分钟课，可能一开始没那么容易。

注意力不集中这个问题，也让很多家长头痛。
该怎样适当地促进并提高孩子的注意力，为孩子上小学做准备呢？

根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中注意的时间；
❶ 给孩子的玩具不超过2个，更利于培养孩子专注且深入的游戏探索；
❷ 把兴趣和专注力的培养结合起来，做喜欢的事情孩子更容易投入；
❸ 为孩子构建内在的安全感。专注的时候，孩子是完全独处的，在他们自己的世界里自给自足的，自在的，不焦虑的。那些安全感缺失的孩子，被忧虑撕扯着，他们往往就会缺乏这种独处的、专注的能力；
❹ 创造良好的环境以避免孩子注意力分散；
❺ 给孩子安排指示清晰及要求明确的事。
给孩子一定时间范围内完成的任务，教孩子学会去合理分配时间，让孩子感受到自己是时间的主人，亲自体会到如果集中在相对短的时间内做好一件事情时，就会有更多的时间去做其他的事。
04
孩子做事拖拖拉拉怎么办？
等孩子上了小学，那真的是总有写不完的作业了。当然大多数情况下并不是因为作业多，而是孩子犯了拖拖拉拉的毛病。除了做作业，甚至小到吃饭、洗漱、穿衣服这些小事也会拖拖拉拉。
事实上，孩子做事拖拉的原因也有很多，找对原因才能对症下药：

❶ 培养孩子形成时间观念，以及制定合理计划

孩子对时间的概念都是很模糊的，五分钟到底有多长孩子可能并不知道。家长要教会孩子看钟表，让孩子对时间产生直观的印象，自己去把握时间。

父母还可以根据孩子的能力，和孩子一起列一个合理的时间表，要求孩子按时完成。孩子每完成一项，让他自己在任务后面打一个勾。这也是我们前面提到，可以让孩子集中注意力的方法。

❷ 用清晰的指令代替催促的唠叨

家长一着急，就容易唠叨，这个时候也是对家长自己的修炼。

以出门为例，与其生气地训斥唠叨，不如心平气和地跟孩子说：“先穿衣架上蓝色的外套，然后拿白色的运动鞋坐到小凳子上穿好。”
清晰地帮助孩子梳理头绪，孩子更容易做到。

❸ 告诉孩子迟到的后果

告诉孩子如果不能尽快完成，迟到了会有什么样的后果，他要承担什么结果。如果孩子一直不听，那就让他按照自己的节奏，真正迟到了，自己承受了后果，真正体会到磨蹭给他带来的烦恼，他才会重视。
我们不怕孩子离开幼儿园时有眼泪和不舍，们也希望他迈入小学时有期许和向往，我们能做的，就是尽最大努力，给予孩子面对一切的勇气。
愿每个幼升小的孩子都有面对离别的坦然，也有迎接未来的自信，能在新的路上，一往无前，激流勇进。
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