太幸运啦~老公严重弱精，测到了感恩

asdas2021-2-1 15:06:53来自的网友330

一接就准怀孕！太幸运啦~老公严重弱精，测到了感恩
去年开年备孕了半年一直没怀上，去检查发现老公弱精比较严重，ab基本木有的。。吃了两个月育欣延宝套配合蛋白质粉送服，ab活力好起来啦

然后我们想着以后有条件了再好好认真吃的，没想到宝宝却意外到来了！
1.29末次，30还没来，试着测一下，真的太激动了。。

老公一直不敢相信，说肯定是假的，哈哈哈，这几天工作也不要我做了，饭也是他做。哎呀，我们真的很幸运有木有！

说说经验

1 提前三个月吃叶酸和维生素E。套餐里也有维e。

2 每天喝豆浆。大概从10月份开始，规矩地每天打豆浆喝。有时候黄豆，有时候黑豆。一开始没习惯，会放糖，后来慢慢习惯了，就没放糖，不放糖更健康哈，豆浆可以很好的双向调节体内的雌激素。

3 找准自己的排卵规律。我是每天起床前测基础体温，再配合排卵试纸。排卵试纸大概姨妈走后一个礼拜后开始监测，直到强阳后转弱。

4 跳绳。姨妈走后，到排卵转弱前的这段时间，每天跳绳300-500下，尤其是排卵的那几天。据说跳绳可以促进排卵。

牛年，希望你们早日好孕。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准

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