孕期可以吃桂圆吗

全部评论5条回复

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  仙女抱喵

  怀孕期间的话最好是不要吃，因为这样的话容易导致有出现上火流产之类的情况的，也会容易导致没有奶水的情况的

  2021-3-1 00:12:25来自湖北黄石市的网友回复 0

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  好时光516

  是比较容易上火的，一般在怀孕或者是哺乳期间的时候，都是不建议长时间吃的。

  2021-3-1 00:25:40来自云南临沧市的网友回复 0

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  颜值界的杠把子

  暂时少吃一些的。饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食要搭配。

  2021-3-1 00:38:33来自山东泰安市的网友回复 0

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  欧建平

  “孕妇是可以吃桂圆的，但桂圆食性温热，有部分孕妇怀孕以后气血亏虚，如果气血亏虚的特别厉害，就容易生内热，这时如果再吃桂圆可能内火会更大，容易出现大便干结、口舌生疮等症状，所以要根据自己的体质特点来决定能不能吃桂圆。当孕妇出现头晕、眼花、身出虚汗、脉细、舌淡等血虚气脱症状时，可以喝上一碗桂圆熬煮的汤，能够起到益气养血的作用。另外因为桂圆干的含糖量非常高，容易引起血糖的波动，在孕中晚期如果确诊妊娠糖尿病的孕妈妈就应该避免食用。”

  2021-3-18 11:13:33来自宁夏银川市的网友回复 0

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